初三的你，如何笑到最后?

　　5月大考之后，中考正式进入一个月的倒计时，这段时间正是中考取得高分的关键时刻，就是我们俗称的最后一公里，今天老师跟大家好好聊一聊“优等生如何笑到最后，实现中考目标”！

　　最后一公里前的优等生：

　　1、5月大考成绩和排名都不错，基本在重点高中的录取位次内；

　　2、一轮复习结束后，知识点已过一遍，掌握度在95%以上；

　　3、信心充沛，同龄人中的心理优越感满满。

　　最后一公里的优等生的你是否就可以放松下来？答案肯定是否定的，因为你身后的中等生正在孤注一掷，血拼到底！优等生、中等生和差生三者之间的界限不是固定的，没有人生来就是优等生，也没有人可以不认真努力就能保持优等生的名额。学习这件事情犹如逆水行舟，不进则退！就自身而言，你敢100%的说你已经毫无瑕疵和弱点了吗？肯定不是的。老师跟你好好谈谈最后一公里的冲刺如何进行。

　　四周计划初步确定，老师再着重嘱咐几点：

　　1、知识链全打造

　　知识点全面梳理，不留死角，建议使用学霸学习法（四）：思维导图法把各科的知识点形成一个完整的知识链，每天醒来和睡前都要在脑海里过一遍，在过的过程中，把自己的易忘、卡壳和薄弱环节再加强，知道下次回顾的时候不出状况。

　　2、中考题型全覆盖

　　基础题型和自己擅长的题型只需通看，对于难题、压轴题一定要做到解题思路梳理清晰、步骤书写快速有效，朝着满分的方向迈进，按照逆向负分思维去通看和覆盖中考题型。

　　3、模拟训练全过程

　　每一次做一套模拟卷子的时候，都要把它当做是中考卷子，不再是纯粹地刷题，而是全身心地投入：按照中考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份试卷，考试状态也须模拟中考，每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中按照中考“踩点给分”的评分方法给自己一个“中考分数”，分数出来后，认真总结自己考前、考中和考后的状态，也许你多次模拟训练中的一次就是你届时中考的状态，只要彼时中考状态在你的可控范围内，基本上就中考无忧了。

　　4、各科错题全回顾

　　如果你有做错题集，那很简单，每天要抽出一定的时间做错题回顾，理解并吃透；如果你没有做过错题集，就不要再去错题集，把自己近期做的模块练习、综合练习和模拟训练的错题进行梳理，并多次回顾和掌握。作为金字塔塔尖的优等生群体，最后胜出的人一定是错误犯得尽可能少的学生，而不是比拼谁对知识点掌握的程度。因为中考前即使是中等生也对知识点已经完全吃透掌握，何况优等生！

　　5、情绪管理全方位

　　每天保持心情愉悦，信心自我建构到位，最后一个月全身心投入到中考准备当中，至于周遭的一些人和事，要尽可能的去规避，尤其是一些塑料感十足的社交，尽量的避免，和同学之间的交流和沟通以学习内容为主，远离负能量，同学之间都是满满的支持、鼓励和正能量。这个时候真正的朋友一定不会拖你后腿，只会提供能量和助力！

　　6、身体状态全盛期

　　中考不容有失，要求你的身体状态保持全盛状态，最重要的就是科学合理的饮食、适当的运动锻炼和休息：饮食健康和均衡，这个部分基本上家长都会尽心尽力，同学们只需要配合好；运动锻炼以低强度运动方式为主，不做激烈运动，以免意外发生；休息节奏尽量按照中考考试时间安排来调整，考试时段要保持身体最佳状态。